Förlossningsvärkar eller förvärkar?

Jag blir knäpp på det här. Förvärkar och förlossningsvärkar verkar vara jättesvåra att märka skillnad på. Jag som förstföderska har noll koll på den här djungeln.
Nu har jag börjat klocka mina värkar med hjälpa av varktimer.se. Läste dock där att om man har förlossningsvärkar så känns smärtorna främst i ryggslutet, vilket mina gör nu. Jag har ca 7-8 minuter emellan och de håller i i snitt 40 sekunder. Måtte det vara på gång nu så jag slipper gå i flera dagar med dessa smärtor.

---